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枸杞叶汤的功效与作用

来源:互联网 编辑:admin 时间:2020-10-10

枸杞叶猪肝汤是一道养生药膳。此汤由枸杞叶与清肝火、益气养血、明目地牛肝般配而成,具备清肝火明目地作用。民俗用以医治风寒风热眼赤、双眼落泪、眼睛视力减低、夜盲、营养不良等症状。

牛肝含铜量较高,是益气养血、补血补气的上品,带有多种营养元素,能提高身体的免疫力反映,抗氧化性,延缓衰老;枸杞叶具备一种独特的香清甜味,也有滋阴养血益肾,清热解毒解渴,袪风清目,生津止渴清肝火的作用;姜既能解女士的严寒腹痛还能除去食物的腥膻。

枸杞叶汤的功效

枸杞叶汤的做法如上,大家可以看出并不难,感兴趣的可以直接购买食材,然后自己在家做出美味的枸杞叶汤哦~枸杞叶汤最重要的并不是味道,而是它的功效。那么枸杞叶汤的功效有哪些呢?

枸杞叶汤的主要食材就是枸杞叶,大家都知道枸杞叶是具有非常好的功效的~

它的药效十分广泛,具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效,而将枸杞根煎煮后饮用,能够降血压。

具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种。

但是,由于枸杞温热身体的效果相当强,患有高血压、性情太过急躁的人,或平日大量摄取肉类导致面泛红光的老饕们最好不要食用。相反地,若是体质虚弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。

枸杞叶汤的做法

提起枸杞大家一定都想到了清澈红亮的枸杞茶,大家知道枸杞叶也是可以食用的吗?今天为大家介绍一种枸杞叶的日常饮食方法,枸杞叶汤的做法~

食材:花生油(20克)、盐(适量)、味精(少许)醋,适量。

做法:

1、枸杞叶和枸杞梗分开,所有材料洗干净;

2、洗干净锅,把枸杞梗放入锅中,加水3碗,用猛火烧开,文火煮40分钟左右;

3、取出枸杞梗,把已经切好的瘦肉,枸杞放进锅,文火煮10分钟;

4、放入枸杞叶,放油、盐、味精,再煮5分钟。



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