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苹婆的功效和作用 苹婆的营养价值
  • 时间:2020-09-03
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苹婆别称凤眼果,为梧桐科苹婆属常绿乔木,原产于中国、印度、越南、印度尼西亚等地,种子可供食用,去皮后的种仁质软而色白,犹如小鸟蛋,精致而美观,风味与板栗相似,其味微甜而香、肉爽多汁的口感比板栗更胜一筹.

苹婆的功效和作用

苹婆的功效主要体现在它可以清热解毒止吐,也可以提高自身的免疫力,明目,促进新陈代谢等。在许多医学典籍中都有对苹婆的记载,可见苹婆的功效远不止我们想象的这么简单,但是也要注意苹婆的一些禁忌,苹婆伤脾,脾虚的人最好是不要接触或者是少接触为妙。

苹婆的营养价值

不要小看了一株苹婆,除了观赏之外,苹婆还有很高的营养价值。

首先,苹婆当中含有大量的维生素A,维生素A是我们日常生活中必不可少的物质之一,有明目,增强自身免疫力的作用,另外,对治疗一些眼疾也有一定的辅助作用。

其次,苹婆当中还含有多种矿物质,苹婆对人体的好处是不胜枚举,比如,促进新陈代谢、消耗脂肪、保护我们的胃,促进食物的消化和我们自身的成长。

最后,苹婆对一些疾病的也有一定的辅助治疗作用,比如一些肺气肿和皮肤病等,可以说是送病人绝佳的礼物,但是切忌盲目,对症才是良药,不对症便是毒哦。

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